流行の東洋医学ツボや薬膳について、わかりやすく噛み砕いてまとめてあるムック。図や写真が多く、症状や反射ブロック別のツボポイントが、細かく掲載されているのがgood!下手な専門書を購入するよりも気軽に試せるものが数多く載っているので、すぐに手近なツボを押したくなった。
いままで東洋医学って身近に感じてはいなかったんだけどこの本読んだらモリモリ興味がでてきました。体のツボ情報はもちろんのこと、家庭で作れる薬膳料理のレシピなども春夏秋冬別に載っています☆ほとんどがカラーページなのも読みやすい!
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